Você conhece os chás que fazem bem para a saúde?

29 de Julho, 2021

Você conhece os chás que fazem bem para a saúde?
Em meio a uma dor e outra, um estresse e outro, na correria do dia a dia, nos esquecemos que o chazinho da vovó já foi um santo remédio - e ainda pode ser. Mas, é preciso ter conhecimento sobre as ervas, para que a receita do chá cure nosso problema. Você possui esse conhecimento? Em caso negativo continue a leitura, você fará descobertas incríveis em prol da sua saúde! Nos dias atuais tem sido muito comum encontrar pessoas que sofrem de insônia devido a correria do dia a dia, no entanto, uma xícara de chá de camomila antes de dormir pode ajudar e muito. Você é daquelas pessoas esquecidas que sofrem com a constante distração e perda de memória? Saiba que chá de hortelã estimula a produção de dopamina - neurotransmissor que é ligado à memória - e vai te ajudar a se lembrar melhor das coisas!
Se você está sempre incomodado com a má digestão depois das refeições, comece a tomar chá de boldo-do-Chile. Você verá a magia acontecer e sua digestão nunca mais será a mesma. A ansiedade ficou conhecida como "o mal do século" e se por vezes, você também é vítima dela, experimente adicionar um chazinho de passiflora na sua rotina e sinta os efeitos positivos desse calmante natural no seu organismo. Gostou das dicas? Chás são remédios ancestrais e poderosos no combate a diversas patologias, às vezes nos esquecemos disso, mas, as ervas podem ser boas amigas quando o assunto é saúde. Mas, lembre-se sempre, o consumo de chás não substitui jamais os profissionais da saúde, então, cuide-se.
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